讓糖友的世界永遠光明

　　我國糖尿病患者日漸增加，因糖尿病引發的眼部並發症也逐漸增多，最常見的有糖尿病性視網膜病變、白內障、新生血管性青光眼等。其中，糖尿病性視網膜病變對視力影響最大，可引起失明。糖尿病性視網膜病變主要表現為視力下降，眼底出血，黃斑水腫，嚴重者視網膜可以脫落。糖尿病性視網膜病變的發生與血糖控制差、病程長、年齡大有關，與男女性別無關。一般病程在5～10年就可以發生糖尿病視網膜病變。如血糖控制得好，可使糖尿病眼底病變好轉或停止發展，否則，會加速眼底病變的發展，增加失明的機會。為減少糖尿病視網膜病變的發生發展，糖尿病患者應注意以下幾點：

　　1、應每年檢查一次視力和眼底，病程在5年以上者應半年檢查一次視力和眼底。

　　2、已有糖尿病視網膜病變者要進行適當的治療。可采用中西醫結合的方法治療。對眼底出血較多的病人可用激光治療。同時應根據眼底情況經常檢查視力和眼底，以防失明。

　　3、堅持飲食和藥物治療，消除各種不良的生活習慣。戒煙、戒酒。

　　4、提高自我保健意識，40歲以上的人應定期查血糖、尿糖，並做常規視力和眼底檢查，因為許多病人是從眼底檢查發現患了糖尿病的。

　　5、保持良好的精神狀態，保持心態平衡，情緒穩定，增加戶外活動。