中藥泡足活血通絡

 　　許多糖尿病患者從電視上看到中藥泡足可以治療糖尿病足，非常興奮。如果通過中藥泡足就可以治愈糖尿病足，豈不是又省事又經濟嗎?那麼，它的效果到底有多神奇?帶著疑惑和期待，記者采訪了中國人民解放軍空軍總醫院內分泌科袁群主任。

    　　中藥泡足是中醫外治法的一種   　　俗話說，“養樹護根，養人護腳”。腳處於全身最低位置，距離心髒最遠，血液流經此處的速度最慢，血液中酸性代謝物等易沉積在足部，血液循環不暢，出現瘀塞，而糖尿病患者因為高血糖和血管病變的緣故，更容易出現酸性代謝物淤積的情況，導致各種不適症狀，最常見的有酸、麻、脹、痛、涼等感覺。中藥泡足可以很好地解決這些問題。   　　中藥泡足是中醫外治法的一種，主要根據局部症狀選擇合適的藥物，通過溫水泡足，起到活血化瘀、舒筋活絡的作用。
　　較適合糖尿病足病變早期   　　很多患者都有一個錯誤的觀念，認為只有破潰了的足才叫糖尿病足。對此，袁群主任特別強調，沒有破損但隨時可能破潰的足也是糖尿病足。這種高危足常表現為肢端供血不足、皮膚涼、顏色紫绀或蒼白、麻木、感覺遲鈍或喪失，肢端刺痛或灼痛，常兼有足趾或足的畸形等。足部一旦發生破潰、感染，則應酌情處理，在感染嚴重的情況下，不建議繼續使用中藥泡足。   　　泡足的時間不宜過長，水溫不宜過高   　　因為大多數中藥含有鞣酸，對腳趾甲有軟化作用，因此泡足的時間以15分鐘左右為好，最長不要超過20分鐘；另外需要注意的是，糖尿病患者的足部皮膚脆弱，保護性感覺遲鈍，因此水溫以35℃左右為好，最高不要超過38℃，以免燙傷。   　　大多選擇活血化瘀通絡的中藥   　　袁群主任介紹說，中藥泡足適合多數糖尿病患者，常選擇的藥物有桂枝、當歸、紅花、乳香、沒藥、路路通、雞血籐等，根據不同情況再適量添加清熱、利濕、解毒的藥物，如黃連、黃柏、大黃等。這裡需要特別強調的是，中藥的劑量和配比是關鍵，患者不要擅自配用，自作主張。
　　改善主觀感覺為主，客觀數據改變不明顯   　　大量的臨床觀察實驗表明，通過泡足，糖尿病患者主觀感覺的改善很明顯，涼、麻、脹、痛等症狀可以得到很好地緩解，但目前還沒有客觀數據顯示中藥泡足可以改善糖尿病患者下肢血管的血供狀況。袁群主任認為，單純通過泡足把血管疏通不太可能，更不可能治愈糖尿病足。因此嚴格控制血糖、血壓、血脂等一系列生化指標，仍然是預防治療糖尿病足的關鍵。   　　尤其要注意的是，破潰了的糖尿病足不能隨意使用足浴，一定要及時到醫院接受專科醫生的診療。   　　不建議足療店的足浴   　　袁群主任認為，雖然足療店裡的足浴也使用中藥，但濃度不夠，噱頭的成分居多，治療效果不明顯；另外，由於可能存在衛生不過關、足浴水重復使用等問題，反而容易感染腳癬等頑疾，因此不建議糖尿病患者選用。   　　普通人也可通過泡足緩解疲勞   　　忙碌一天後，即使健康人也可能出現雙腳酸脹等不適感，如常穿高跟鞋的女性、長期站立的工作人員等，下班回家後也可以通過泡足來緩解疲勞。水溫可以適當提高，但最高不要超過50℃。