你聽過糖尿病“安慰師”嗎？

　　背景：為祝賀北京唐安公司舉辦的唐安健康之家成立十周年，美國糖尿病教育協會(AADE)代表團來華訪問，觀摩交流唐安之家的糖尿病教育活動。

　　工作壓力大、和同事鬧別扭，這些不愉快的事情會造成情緒問題，從而影響血糖的波動。在美國，如出現這種情況，就會有糖尿病教育者替患者“出頭”，幫其去找工作單位的領導來解決工作上煩心事，甚至帶病人去教堂，改善患者的心理情況，讓血糖穩定下來。

　　美國糖尿病教育協會主席PEEPLES女士介紹，美國糖尿病增長最快的年齡為30~39歲，85%人群為2型糖尿病患者。特別是35歲以上的女性，快臨近更年期，內分泌系統會有一些變化，情緒本身就容易受外界環境的影響。

　　美國糖尿病學會列出了以下7條指標，來幫助患者更好地管理自己的糖尿病。如健康飲食、多鍛煉、血糖監測、服藥或打胰島素、遇到問題怎樣解決、怎樣面對其他健康方面可能發生的問題、減少危險因素。

　　為了讓患者“管住嘴”，除了提供健康膳食金字塔圖形外，糖尿病教育者們還會做一個用綠、紅、黃三種顏色劃分的盤子，綠色代表蔬菜，紅色代表肉類和蛋白質，黃色代表澱粉類的物質，讓患者按照熱量算出食物的比例畫在盤子裡，掛在廚房，做飯時抬頭就能看到，以達到控制熱量的目的。

　　與國內糖尿病教育以醫生為主不同，美國的糖尿病教育人員要經過至少兩年的專業培訓，經國家認證機構考試獲得證書後才能對病人進行教育。