老年糖尿病人應該怎樣控制血糖

　　老年糖尿病餐後血糖正常值的范圍是什麼樣的，因為糖尿病的血糖控制不是那麼容易，特別對糖尿病常識不太清楚的老年糖尿病人更是困難，那老年糖尿病人應該把血糖控制在什麼范圍內呢?下面聽聽專家的介紹吧。

　　血糖有一個正常范圍，人體在正常情況下是不會超過此范圍的。

　　第一、餐後一小時的血糖正常值一般穩定在7.8到10mmoL/L之間

　　第二、餐後兩小時的血糖正常值一般穩定在3.9-7.8mmol/L之間

　　第三、餐後三小時的血糖正常值一般就與空腹的血糖正常值區間一致。

　　在用餐三小時後，血糖正常值由於體內胰島素對血糖的中和作用，逐漸降低從而恢復空腹血糖正常值的狀態。

　　人體在正常情況下可以自行依靠胰島素分泌等途徑，調節體內血糖水平，維持在正常范圍內。但在疾病出現時，血糖會超出(高於或低於)正常范圍，就會引起高血糖或低血糖。

　　糖尿病診斷標准：當血糖明顯升高到某種程度(如空腹血糖超過7.0mmol/L或餐後2小時血糖超過11.1mmol/L)，既達到糖尿病的診斷標准，就稱之為糖尿病。

　　糖耐量減低：如果血糖輕度升高，雖已超過正常范圍，但仍未達到糖尿病的診斷標准，如空腹血糖在6.2-7.0mmol/L之間，餐後2小時血糖在7.8~11.1mmol/L之間時，即為一種過度狀態，稱之為糖耐量減低(IGT)，某種意義上講，是一種糖尿病的危險信號。

　　血糖檢查標准有一個恆定的正常值，在此范圍外，就是血糖異常，大家應該對血糖值異常提高警惕。但是也不用太過擔心，偶爾一次的檢查不能說明太多問題，還應該多次檢查，如果都有問題，那才能做診斷。

　　血糖控制不好就會體現出血糖高的症狀，所以糖尿病人要及時的了解高血糖的症狀表現，及早重視血糖升高的症狀，防止發展成為糖尿病，一定要做好定期檢查，做好血糖的控制。