得了糖尿病 為何更饞甜食

　　山東讀者趙女士問：我父親今年54歲，患糖尿病3年多，血糖控制得不錯。他原本是個不愛吃甜食的人，可自從患病以來，就越來越愛吃甜食了。蛋糕、巧克力、奶糖、冰淇淋，這些過去瞧都不瞧一眼的東西，現在卻成了夢寐以求的美食，甚至會偷吃。請問這是咋回事呢？

　　解答：臨床上有很多病人，過去並不是很喜歡吃主食或甜食，但罹患糖尿病後卻特別愛吃甜。究其原因，首先是心理因素在作怪。對於大多數人而言，越是被禁止的，就越希望去嘗試。醫生和家人都不讓吃甜食和主食，有些患者反而就越想吃。其次，糖尿病患者的胰島不能很好地發揮作用，所以細胞和機體處於缺營養狀態，渴望得到高能量供應。最後，大部分2型糖友有高胰島素血症，容易發生胰島素抵抗，出現胰島素分泌高峰後延現象，容易出現低血糖，繼而強烈促進食欲。

　　建議這類患者去醫院做個檢查，確認自己是否有高胰島素血症或胰島素抵抗。如果存在上述情況，應盡快進行生活方式干預和藥物干預，減輕胰島素抵抗。生活中，盡量避免低血糖的發生，以免出現報復性進食。具體措施包括，保持飲食和運動量相對穩定，用藥時注意血糖監測，盡量使用低血糖發生率較低的藥物，少食多餐。此外，患者飲食要多樣化，享受到美好的生活，不出現心理補償。最重要的是，只有良好的血糖控制，才能使得組織營養供應充足，不至於出現特別餓的感覺。社區裡的糖友可結成同伴，互相督促、鼓勵，大家都少吃甜食、主食，血糖就容易保持穩定。