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少運動的人體檢時最好測下餐後血糖

  中國現有糖尿病患者9240萬,高居全球第一位。糖尿病前期患者人數高達1.5億,在這些人群中,以餐後血糖升高為主,單純空腹血糖升高的比例僅不足20%。如果單純使用空腹血糖對人群進行篩查,將使46.6%的糖尿病患者及70 .7%的糖尿病前期漏診。

    7.8mmol/L是餐後血糖正常值的上限,餐後血糖一旦超過此值,可以診斷為糖尿病前期或糖尿病。為降低糖尿病及並發症的發生風險,高危人群包括老年、肥胖、超重、有家族病史、合並心腦血管疾病、妊娠糖尿病史、運動少等人群在常規體檢檢測空腹血糖之余,應定期檢測餐後血糖。對於糖耐量減低人群,通過生活方式和藥物干預能夠有效降低糖尿病和並發症發生的風險。

    [你該知道]

    7.8m mol/L是餐後血糖正常值的上限。即使空腹血糖正常,而餐後2小時血糖值介於7.8~11.1m m ol/L,為糖耐量減低,屬於糖尿病前期。研究表明,糖尿病患者都要經過糖尿病前期的“糖耐量受損”階段,且在這一階段罹患心血管疾病的風險增加或已經發生,但也是糖尿病前期唯一有可能轉回正常的階段。

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