一型糖尿病患者做運動時不要忽視這些問題

　　一型糖尿病患者多數是兒童或者青少年，他們是祖國的未來和希望，所以對他們的治療必須要格外用心，除了注射胰島素治療之外，還需要進行運動療法加以輔助，那麼，一型糖尿病患者做運動時有哪些應該注意的地方呢?

　　一、一型糖尿病患者在做運動之前要選擇適合自己的運動裝備。例如衣服要選擇寬松的，鞋子也盡量選擇運動鞋，另外最好選擇淺顏色的棉質的襪子。做完運動之後注意清潔衛生。

　　二、如果一型糖尿病患者是在夏天進行運動鍛煉，還要注意補充水分。因為夏天天氣炎熱，人們不用做太久的運動都會大汗淋漓，所以可以隨身攜帶著一瓶涼白開水。還可以選擇喝茶水，但是最好不要喝濃茶。

　　三、一型糖尿病患者在選擇運動項目時，要選擇自己喜歡的並且能夠長期堅持的項目。例如：跑步、騎自行車、打羽毛球、打乒乓球等。而有些危險性的項目就不要選擇了，譬如：潛水和攀高等運動項目。

　　四、如果一型糖尿病患者在出現特殊情況時，可以選擇臥床休息，暫時先不要運動鍛煉了，例如：出現了感冒、發燒、嚴重的糖尿病足、糖尿病酮症酸中毒等情況時。

　　以上就是對一型糖尿病患者運動情況的簡單介紹，如果您還有想要咨詢的糖尿病知識，還可以給我們留言，我們會盡快給您回復!