糖尿病人玩手機時要注意什麼?

　　得了糖尿病後，要注意眼睛的保健工作，尤其是年輕的糖尿病人，一定要注意少玩兒手機，並且玩兒手機時要注意以下問題：

　　1、糖尿病人玩兒手機時，光線不宜太強或太暗。

　　2、糖尿病人玩兒手機時，手機與眼睛的距離要保持在30cm以上。

　　3、糖尿病人玩兒手機時，最好不要躺著，玩兒大概一小時之後，要休息15—20分鐘，閉上眼睛或者看窗外遠處的風景。

　　4、歲數不到18歲的糖尿病人，最好不用智能手機，選擇功能簡單的普通手機就好了。

　　在我們的生活中，有時候會看到這樣的兒童：脖子和腋窩處皮膚發黑，但是也洗不干淨、洗不掉。而別的地方的皮膚好好的，沒什麼異樣?出現這樣的情況後，孩子的家長開始疑惑了。

　　糖尿病專家介紹說，兒童的脖子、腋窩處發黑和體內的姨島素增加有關系，當身體裡有胰島素抵抗的時候，血液裡很多的胰島素，可以致使皮膚細胞沒有規律的快速生長，這一來就讓黑色素出現了集結，這種情況多見於肥胖兒童。

　　糖尿病專家提醒家裡有肥胖兒童的家長，如果孩子的腋窩、脖子、大腿根呈現變黑的表現時，需要考慮是糖尿病的可能，最好去醫院查看血糖及糖耐量。不要不拿著不當一回事，而延誤了最佳治療時機。