2型糖尿病的冬季護理要點

　　糖尿病人本來就多食，尤其是冬天，氣溫下降，出汗減少，各種消化液分泌增加，更旺，也是血糖升高的因素之一，故應在醫生指導下制訂科學的，控制主食如米、面及澱粉，忌食糖及甜，有饑餓感者，可增加副食如豆制品。

　　糖尿病(2型)是中人的多發病和常見病之一，據臨床觀察，冬季是該病病情加重和發生並發症較多的季節，故在冬季來臨時，糖尿病人更應增強自我保健意識，在指導下進行有效治療的同時，在日常生活中，切實做好自我保健，以平安渡過嚴冬。

　　情緒穩定：過度的喜、怒和悲傷，使情緒出現波動，與糖尿病有著密切而微妙的內在聯系，因此時交感神經興奮，可促使肝髒中的糖原釋放進入，而使水平升高，導致病情加重或降低治療效果，故病人應學會控制情緒，避免負性情緒影響，保持情緒穩定。

　　節制飲食：糖尿病人本來就多食，尤其是冬天，氣溫下降，出汗減少，各種消化液分泌增加，更旺，也是血糖升高的因素之一，故應在醫生指導下制訂科學的，控制主食如米、面及澱粉，忌食糖及甜，有饑餓感者，可增加副食如豆制品。乳類、肉類等，多吃些新鮮蔬菜，以滿足機體需要。