運動量可以按運動時的心率來計算。我們將“起床前的心率”稱為B,劇烈運動時“能達到的最高心率”稱為A,則心率=50%×(A-B)+B的運動強度即為中等量運動。例如:某人A=160,B=80,則其運動時的心率達到0.5×80+80=120次時,為較適當的中等運動。如此堅持運動45分鐘,可基本達到每日熱量收支平衡;如果要加強減肥效果,每日運動應在60分鐘以上。減輕體重,以每周減0.5~1公斤為宜。
堅持上述運動治療6個月體重無下降者,應給予藥物治療。 短期胰島素強化治療 短期胰島素強化治療對初診患者有效。對於消瘦者或伴有酮症者,首選胰島素治療。目的是消除高血糖對胰島B細胞的損害。此時如將血糖降到正常,胰島細胞功能是可能恢復的。有報告22例新診斷的兒童糖尿病用胰島素治療2周後血糖恢復正常,之後僅用飲食和運動控制,血糖保持良好指標達數年以上。 藥物治療 目前,二甲雙胍是青少年2型糖尿病安全的口服降糖藥。它能提高胰島素的敏感性,抑制肝糖異生,減少腸道對糖的吸收,降低血脂和體重。 兒童糖尿病患者使用減肥藥更應慎重。至今,還沒有見到關於既能減肥又可安全無害地用於兒童的減肥藥的臨床報告。廣告中形形色色的減肥藥切不可用於對兒童肥胖的治療。
開心果竟然能對付2型糖尿病
專家呼吁提高知曉率 數據顯示,2015年全球糖尿病成年患者達 |
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臨床上怎樣診斷2型糖尿病
糖尿病已經成為現代社會的一種傷害性疾病,不僅給糖尿病患者帶來身體的嚴重創傷,也給糖尿病病患 |