2型糖尿病應該注意哪些事項

很多人對2型糖尿病這種病都有自己的了解，這種病的出現會給患者帶來很大的麻煩，一擔患上了2型糖尿病就要多加注意了，那麼，2型糖尿病應該注意哪些事項?下面讓專家來解答一下。

1、多加鍛煉身體，少熬夜。 因為身體的免疫力好了，自然患有疾病的概率也就小了很多。

2、性生活有規律，防止感染性疾病;不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會誘發糖尿病。

3、不暴飲暴食，生活有規律，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內快速上升，對保護胰腺功能有幫助，特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!

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4、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度內防止糖尿病的發生：每年吃三個月的煙酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(彌可保)增強胰腺功能;在季節更替時吃半個月的Vc、Ve,劑量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。

5、糖類攝入，這是相對來說，糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，果糖是可以吃的，果糖的分解不需要胰島素的參與。但是蜂蜜的主要成分是果糖與葡萄糖，請患者慎食蜂蜜。

有關2型糖尿病患者應該注意什麼，上面已經給大家做出了一些簡單的介紹，希望大家對糖尿病能重視起來，日常合理健康的生活，多了解一些糖尿病相關的知識。祝您早日康復。