事實證明,經過糖尿病知識宣教的患者,在懂得一些相關的知識、監測技能和自我調節方式後,他們控制病情的時間明顯縮短,控制水平明顯提高。因此,糖尿病患者要學會在現代治療模式中轉換自己的位置,逐漸充當“主角”。
糖尿病人在治療上不要過分依賴醫生。病人的自我監測、自我調節和自我保健是治療糖尿病的關鍵,而醫生只是起輔助作用。
事實證明,經過糖尿病知識宣教的患者,在懂得一些相關的知識、監測技能和自我調節方式後,他們控制病情的時間明顯縮短,控制水平明顯提高。因此,糖尿病患者要學會在現代治療模式中轉換自己的位置,逐漸充當“主角”。
另外,要加強“三大治療方式”的有機配合。所謂“三大治療方式”就是飲食、運動和藥物治療。其核心是控制高血糖,兼防並發症。在臨床實踐中,沒有一種單一的方法能適用於所有的病人,或者適用於同一病人各不相同的時期,第四軍醫大學唐都醫院內分泌科主任焦凱教授認為,要搞好糖尿病的防治,這三種方式要互相協調,密切配合,不能按自己的主觀感覺有所偏廢。比如,有的患者認為,不必控制飲食,可以通過運動把多余的熱量排出去。豈不知每次攝入多余的熱量,不可能通過運動全部消耗,它會越積越多,導致病情加重。
“防患於未然”很重要。研究表明,高脂肪、高膽固醇的膳食結構,運動偏少,嗜好煙酒等常常成為該病的病因。所以樹立強烈的預防意識,養成良好的飲食習慣和生活模式,對與糖尿病“絕緣”意義非凡。
對糖尿病的治療要持之以恆。因糖尿病需終身治療,所以不管打針吃藥、飲食調節,還是自我監控,都必須持之以恆。而有的患者由於怕麻煩,就聽信游醫廣告,索取“根治秘方”,結果受到敲詐,耽誤病情。還有的患者在取得初步治療效果後,即放松甚至中斷治療,使病情出現反復。
糖尿病人應警惕致命低血糖
低血糖是指血糖水平低過2.8mmol/l的現象。此現象只能發生在服用某種藥丸或注射胰島素期 |
|
糖尿病誤入歧途該怎麼辦
粗糧含糖少,就可以多吃——粗糧含糖雖少,不加控制的攝入也可能導致血 |