糖尿病是一種慢性，糖尿病會反復發作，為了避免糖尿病這種疾病的困擾，生活中及時的治療和預防糖尿病很重要。了解其發病因素，也要注意了解糖尿病的症狀表現。在生活之中有哪些比較好的關於糖尿病的保健方法呢?
專家介紹說，糖尿病的保健工作需要的還真是不少，下面我們就來一起了解一下。
1、每天睡前用溫水(38℃左右，記住!一定要家裡沒有糖尿病的人來調試水溫)浸泡雙腳15～20分鐘，檢查雙足是否有水疱、傷口、劃痕等，並檢查腳趾之間，仔細擦干。
2、不要隨意修剪雞眼或結痂，趾甲不要剪得太短，以免發生嵌甲。
3、冬天應注意足部保暖，穿棉襪、棉鞋，切記不要使用熱水袋、電熱取暖器或直接烤火取暖，以免燙傷。
4、購買新鞋時，以寬松、舒適為宜。
5、襪子以棉質為佳，不要穿有補丁或破口的襪子，以防雙足所受壓力不均，影響血液循環。
除了以上幾條需要格外注意之外，還有一些需要患者也要有所警覺。第一，就是如果雙足較干燥，可薄塗一層潤膚霜，以防皮膚開裂。其次，足部變形的糖尿病患者可選擇特制的保護鞋，這種“量身訂制”的保護鞋可有效分散皮膚易損點的壓力，預防糖尿病足病的發生。最後，避免足部針灸治療，以防意外感染。
以上就是比較常見的關於糖尿病的一些保健方法，希望能夠給大家一些參考的價值，在生活中的點點滴滴做好糖尿病的保健工作，就能夠最大程度的降低疾病對人體所造成的傷害，贏得健康。