糖尿病這種病在生活中是很常見的疾病，糖尿病患者是要注意這種病帶來的傷害，糖尿病患者要及時的發現這種病的保健方法，糖尿病患者積極的發現，那麼，生活沒規律會導致糖尿病病?下面讓專家來給我們簡單的解答一下。
有很多類似的患者，沒有糖尿病家族史，但是平時工作繁忙、壓力大，經常飽一頓、餓一頓，要麼到了吃飯的時間吃不上飯，或者是湊合解決，吃肯德基、麥當勞、比薩餅、可樂、雪碧這些快餐類高熱量食品，要麼已經過了吃飯的時間，反而大吃一頓，吃的都是大魚大肉、精細甜點，吃完飯呢?坐車回家，已經到了休息時間，懶得作運動來消耗掉這些多余的能量，躺到床上休息，反而輾轉反側，琢磨一些工作上的事，好不容易睡著了，一會天亮了。
然後又是不停的重復上述過程。到了周末或假日，終於有時間躺在床上大睡不起，大做白日夢。久而久之，人變得發福了，肚子越來越大，看起來紅光滿面，但是一體檢才發現，脂肪肝出來了，血脂高了，血壓到了臨界值了，血糖也不甘寂寞，糖耐量不正常了，甚至有的人直接被檢出糖尿病。抽出來的血離心後血清都是乳白色的脂肪，看起來觸目驚心!想一想，這麼多油脂在血管中流動，時間長了，冠心病、腦中風離你還會遠嗎?
溫馨提醒：上面就是專家對糖尿病一些保健的解答辦法，糖尿病患者是需要積極的注意發現這種嚴重的疾病，祝您早日康復。