一擔患上糖尿病這種病給患者的心理帶來的傷害是很大的，這就需要患者這種這種病的出現，一擔患上積極的治療是很重要的，對於糖尿病患者我們除了對飲食上加以控制，而且要多加鍛煉身體，那麼，糖尿病要給患者心裡做下保健?下面讓專家來解答一下。
一：戒隨心所欲
部分患者因病程日久，難以治愈而背上思想包袱，在日常生活中隨意進食，不按時服藥，起居無規律，從而使病情加重。
二：戒情緒壓抑
很多糖尿病患者整天呆在家中，不外出，不活動，時間一長就易導致心情壓抑，這無益於病情康復。應該多培養一些興趣愛好，如音樂戲曲、琴棋書畫、養鳥種花之類，或者參加一些力所能及的體力、腦力勞動等等，這樣可以調節情緒，有利於疾病的早日康復。
三：戒恐懼心理
部分糖尿病患者心理緊張，憂心忡忡，情緒低落，甚至悲觀失望，缺乏戰勝疾病的信心和決心，殊不知此種心理狀態只會加重病情，而無助於早日康復。因此糖尿病患者應該戒除恐懼心理，正確的對待疾病。
四：戒自我放任
對待疾病滿不在乎，漠然視之，一拖再拖，只能使病情加重，增加治療難度，甚至會喪失治愈的機會。
五：戒心情急躁
糖尿病人需長期甚至終身堅持飲食控制或藥物治療，這是一個漫長的過程，如果急於求成，則反而會加重病情，應該按醫囑有計劃，有步驟地堅持治療，就能減少和延緩糖尿病並發症的發生。
以上的幾種方法想必在治療糖尿病中是非常重要的，希望糖尿病患者在治療期間，多加注意保健，那麼病情會就有所控制，不會給自身一家人帶來嚴重的壓力，望糖尿病患者早日康復。