糖尿病在當今社會上已經成了常見病,並且嚴重危害著人們的身體健康!糖尿病患者在飲食方面也應該特別注意。尤其是水果含糖分比較多,但是也不是絕對的。下面就是簡單介紹一下糖尿病患者對水果方面的常識,大家可以了解一下!
糖尿病吃什麼好?水果類:
杏: 改善血液循環、調節血脂、保護血管;
櫻桃:增加人體內部胰島素的含量;
草莓:輔助降血糖;
李子:適於虛勞有熱型糖尿病;
山楂:預防糖尿病血管並發症;
荔枝:含有降血糖的物質;
橄榄:預防冠心病、動脈粥樣硬化的發生;
無花果:低糖高纖維果晶;
西瓜:適於糖尿病合並腎病的患者;
甜瓜:對糖尿病合並腎病的患者有益;
木瓜:降低血糖;
桃子:降低餐後血糖;
楊桃:迅速補充水分,生津止渴,降血糖;
猕猴桃:調節糖代謝;
橘子:預防糖尿病患者發生視網膜出血;
柚子:調節血糖水平;
橙子:預防糖尿病;
檸檬:預防髒器功能障礙等糖尿病並發症;
蘆梨:有助於胰島b細胞的修復;
酪梨:對2型糖尿病患者控制血糖有效;
蘋果:減少血糖含量,預防糖尿病;
菠蘿:減少對胰島素和藥物的依賴性;
椰子:適於糖尿病煩渴多飲者;
石榴:降低因糖尿病造成的心血管病風險;
番石榴:提高機體對胰島素的敏感性;
火龍果:更適合老年糖尿病患者食用。
通過上面的描述與分析,大家應該對糖尿病人吃什麼水果有了進一步的認識了吧,希望上面所寫的對大家有所幫助!願大家身體健康!