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高血糖患者適合吃什麼食物呢

患者在患上疾病時就要多加注意了,這種病是很難治療的,很多的人也都害怕患上這種疾病,合理的飲食不僅能對疾病起到緩解還有輔助治療的作用,所以高血糖在是飲食也是需要注意的。那麼,高血糖的適合吃什麼食物呢?下面讓專家來解答一下。

高血糖飲食1、菠菜:菠菜含草酸較多,與含鈣豐富的食物共烹,容易形成草酸鈣,不利於人體吸收,對腸胃也有不利影響,烹調時應加以注意。是輔助治療糖尿病口渴喜飲的最佳蔬菜。

高血糖飲食2、苦瓜:藥理研究發現,苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明顯的降血糖作用,不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之 稱),而且還有刺激胰島素釋放的功能。有人試驗,用苦瓜皂苷制劑口服治療2型糖尿病,總有效率可達到78.3%。所以,糖尿病患者若用苦瓜1個,剖開去瓤 洗淨,切片水煮1次服下,每天1~2次,有利於控制血糖。、

高血糖飲食3、黃瓜:現代藥理研究表明,黃瓜含糖僅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,並可從中獲得維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質等。黃瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人體內糖類物質轉變為脂肪。肥胖型糖尿病患者合並有高血壓者,每天食黃瓜 100克 ,大有益處。

高血糖飲食4、南瓜:南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能與人體內多余的膽固醇結合,有防止膽固醇過高,預防動脈硬化的功效。現代醫學研究表明,南瓜中還含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多對人體有益的物質,並有促進胰島素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜 100克 ,對改善症狀有良效。

高血糖飲食5、洋蔥:洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質,對糖尿病有輔助治療作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有擴張血管,調節血脂,防止動脈硬化的作用。因此,對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。

專家溫馨提醒:糖尿病患者一定要早發現糖尿病的早期症狀,並選擇正確糖尿病的治療方法 ,以免加重病情導致疾病惡化,後果會非常嚴重。

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