很多人對糖尿病的飲食也非常的關注。患有這種疾病的人是越來越多了，這種疾病給患者帶來了無盡的痛苦。那麼糖尿病的飲食有哪些注意事項呢?下面我們一起來看看糖尿病的飲食注意事項。
專家糖尿病的飲食注意事項：
1、避免肥胖，維持理想且合適的體重。
2、定時定量，每餐飲食按照計劃份量進食，不可任意增減。
3、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。
4、烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、炖、鹵等方式。不可太鹹，食鹽攝入量6克以下為宜
5、飲食不可太鹹，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動物內髒類食物。
6、烹調宜用植物性油脂。
7、配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。
8、經常選用含纖維質高的食物，如未加工的蔬果等。
9、含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。
10、少吃精制糖類的食物，如煉乳、蜜餞。
以上就是專家的詳細介紹，想必大家已經有所了解了，糖尿病患者要及時治療，及時配合醫生的治療，日常生活中藥養成良好的生活習慣，避免疾病的惡化。