更年期婦女糖尿病的患病率高於男性

　　據統計，婦女45歲以後，血糖和膽固醇平均水平高於男性，更年期婦女糖尿病患病率也高於男性。

　　張女士在省級機關工作，近期檢查發現血糖、血脂明顯升高，這是什麼原因呢?婦女由生育年齡向老年過渡的階段稱為更年期，它是女性一生中一個重要的生理變化階段。

　　國際公認的更年期為41歲一60歲，因為婦女40歲以後卵巢功能開始減退，排卵次數減少，月經逐漸停止。這一時期由於卵巢內分泌功能改變，引起一系列神經內分泌功能失調，並可由此帶來一些心理和生理上的不良反應。

　　正常卵巢分泌的雌激素和孕酮除刺激女性生殖器官及第二性征發育外，在代謝方面，雌激素還有降低血脂與刺激骨質生成的作用;而孕酮則可增加胰島素分泌，從而影響糖、脂肪和蛋白質代謝。當卵巢內功能減退、雌激素和孕酮水平減低後，就容易發生糖、脂代謝改變，這是更年期婦女容易患糖尿病的內在原因。

　　而婦女到了更年期又往往事業有成，經濟改善，生活富裕，加上子女長大成人，家務負擔減輕，因而人也開始發胖，這些又是更年期婦女發生糖尿病的外部因素。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。