警惕六大“信號”提早發現糖尿病

　　一型糖尿病患者，尤其是一天注射4次胰島素的人，更需要勤快測量血糖，視血糖的變動來機動性地調整胰島素劑量。第二型患者如果控制良好的話，就不需要測量太多次，大概一個星期數次即可。

　　防治糖尿病關鍵在於早發現，提醒有以下症狀要及時就醫：

　　1.出現低血糖，在午飯前或晚飯前感覺饑餓難忍、心悸、出汗、手顫、疲乏無力，吃飯後症狀緩解。

　　2.皮膚瘙癢，尤其是女性的外陰瘙癢。

　　3.四肢末梢疼痛及麻木。

　　4.體重突然減輕卻找不到其他原因。

　　5.年輕人出現動脈硬化、冠心病和眼底病變。

　　6.感到口干、口渴，口腔黏膜有淤點，出現水腫、牙龈腫痛和牙齒松動等情況。

　　自我監測血糖，你我都要做

　　一型糖尿病患者，尤其是一天注射4次胰島素的人，更需要勤快測量血糖，視血糖的變動來機動性地調整胰島素劑量。第二型患者如果控制良好的話，就不需要測量太多次，大概一個星期數次即可。

　　若不是糖尿病患者，但是為得糖尿病的高危險群，戴教授認為20歲以後就需要開始定期測量血糖值，危險因子越多者，應該越早開始，假使家中備有血糖機，一～三個月檢測1次即可，通常以測量飯後2小時血糖值比較敏感。

　　如果血糖完全正常，也沒有任何危險因子的人，萬芳醫院邱妃杏衛教師建議跟著健保提供的45歲以上三年1次免費健診做血糖檢測，再加上平時多注意飲食與運動，預防高血糖疾病上身.