如何診斷自己是否患有糖尿病？

　　如果突然感到口干、尿多、體重沒來由地減輕，很不幸，你的確已加入了糖尿病患者的大軍。可大多數人和糖尿病首次接觸時，並不會出現這些明顯症狀，可是糖尿病並不會毫無頭緒地向一個無辜者發起攻擊。那麼，如何診斷自己是否患有糖尿病呢？

　　糖尿病的診斷

　　通常，最容易得上糖尿病的總有一些固定人群，比如有近親，如父母、兄弟等患過糖尿病者；代謝功能異常，如有血脂異常、高血壓、肥胖、痛風者；妊娠糖耐量異常者；生育巨大嬰兒者(嬰兒體重大於4千克)；日常生活久坐不動、工作緊張又發福者。

　　對於這些人來說，定期檢測血糖和糖化血紅蛋白就顯得尤為重要，而且這也是診斷糖尿病的唯一依據——糖尿病診斷是依據空腹(空腹是指至少8小時內無任何熱量攝入)以及口服葡萄糖的糖耐量試驗2小時的血糖值。

　　正常人的空腹血糖值應不超過6.1毫摩爾/升，餐後2小時血糖值則應小於7.8毫摩爾/升；一旦空腹血糖值達到或超過7.0毫摩爾/升，餐後2小時血糖值達到或超過11.1毫摩爾/升，就得及時就醫，以便更早確診病情。

　　檢查血糖注意事項

　　檢查血糖前有些功課是必須要做的，否則只能是給自己徒增困擾。檢查血糖前一夜晚餐後需禁食，第二天早飯前抽取空腹血糖，吃完第一口飯後開始計時，2小時後抽取第二次血糖，以保證診斷的確切性。

　　一般情況下，如果空腹和餐後2小時血糖水平有一個超標，即可診斷為糖尿病，但如果你沒有症狀，血糖雖超過標准值，為慎重起見，還是最好別怕麻煩，再測一次。即使血糖值沒有超標，也千萬不要以為這樣就可以高枕無憂了。

　　空腹血糖異常(空腹血糖值在6.1毫摩爾/升—7.0毫摩爾/升之間，餐後2小時血糖值小於7.8毫摩爾/升)和糖耐量異常(空腹血糖值在小於7.0毫摩爾/升，餐後2小時血糖值在7.8毫摩爾/升—11.1毫摩爾/升之間)也是威脅人們健康的殺手，稍不留意就有可能跌進萬丈深淵，這是抵御糖尿病的最後關口，千萬不能大意，應及早就醫。