糖尿病高血壓治療原則

　　應強調盡早、積極並堅持治療高血壓，使血壓下降到接近正常水平（140/90毫米汞柱）或在正常范圍。減少每日總熱量，也即控制主食量，適當運動、減輕體重、糾正肥胖、限制食鹽的攝入量、戒煙、戒裡、戒酒、選擇合適降壓藥。合理控制糖尿病可能使高血壓的預後改善，相反，適當的治療高血壓又可糖尿病性腎病變發生率降低或件緩腎病變進程，也可減少心腦血管疾病的發生和發展。

　　糖尿病病友運動時，血管擴張，血流速度加快，微循環血流量增加，使血壓下降；另外，運動還可增加血管的彈性，對於常與糖尿病同時發生的高血壓有一定的防治作用。故運動可作為糖尿病病友防治高血壓的一種手段，尤其是輕中度高血壓。

　　糖尿病合並高血壓患者要特別注意切忌精神緊張，情緒激動，過度疲勞等，避免爭吵，盡量不觀看恐怖的或令人緊張的影視片，不參加對抗性比賽或活動（如打麻將，賭博等）。

　　因為在上述情況下，交感─腎上腺系統興奮性增高，腎上腺素分泌增多，不但使血糖明顯增高，而且使血管收縮，血壓劇烈升高，極易發生中風。