專家指出,在糖尿病患者中,足壞疽的發生率比非糖尿病人高17倍。對於糖尿病患者來說,即使是輕微的損傷,也有可能引起感染,發生壞疽甚至截肢。因此糖尿病患者一定要注意足部保養,每天要用溫水和無刺激性的肥皂清洗雙腳,水溫不要過高。還要注意保持足部及腳趾間的干燥;足部特別干燥的患者可用護膚品來塗抹腳部;洗腳後要及時修剪過長的趾甲,趾甲前端應剪平磨光,防止向內生長。如果腳上有繭子或雞眼,千萬不能用手摳或用小刀,也不要貼雞眼膏等刺激性化學藥物。
另外,糖尿病患者千萬不能赤腳穿鞋,平常最好穿白色或者淺色的襪子,以及時觀察腳部的健康情況。襪子的襪筒也不要太緊,因為糖尿病患者本身血液循環就不好,太緊了不利於血液流通。糖尿病患者穿鞋也要注意,最好穿圓頭、平底、軟牛皮的鞋子,還要注意鞋子裡面有無異物,有無線頭、接縫,因為這些都可能導致糖尿病患者腳部磨損,新鞋最好撐松了、合腳了再穿。最後專家提醒,糖尿病患者一旦發現腳部有感染、磨損、水泡等,要及時和醫生聯系及時處理。
專家溫馨建議:
隨著醫療水平的提升,糖尿病知識的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法,比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面,保證膳食纖維的攝入量(不少於40克),提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖,會有更好的效果。
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