糖尿病 傷害眼睛於“無形”之中

　　糖尿病性視網膜病變是因高血糖導致血管和血液的改變，致使視網膜出血、水腫、缺血，甚至新生血管生成，進一步加劇眼底出血，導致玻璃體出血、視網膜脫離、黃斑水腫或視神經缺血病變、青光眼等嚴重並發症，最終令視力嚴重下降甚至失明。

　　由於這是一種進行性的病變，除視力日漸模糊以外，糖尿病性視網膜病變並無特殊的症狀，且大多數初期病患完全無臨床症狀，患者應提高警惕，並注意兩種不同的病變發生時的不同症狀。非增殖性糖尿病性視網膜病變：此型較多見，進展緩慢。以視物逐漸模糊、視力逐漸減退為特征，有些患者可無明顯症狀，因此定期眼科檢查有利於疾病的早期發現。

　　增殖性糖尿病性視網膜病變：視網膜新生血管會破裂出血，若出血較少，患者可能僅僅感覺眼前有一些新出現的暗的漂浮物;若玻璃體內積血非常多，則會遮住所有的視力。所以，一旦出現突然地眼前有漂浮物感或突然視力下降，應盡快去眼科檢查。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。