糖尿病患者得抑郁症可能性更高

　　德國一項研究顯示，抑郁症患者比普通人更容易患Ⅱ型糖尿病;糖尿病患者得抑郁症可能性更高。

　　德新社30日報道，這項由德國糖尿病協會主導的研究發現，人持續抑郁一段時間後，血液中應對壓力的激素皮質醇水平上升。皮質醇會抵消胰島素的作用。而且，抑郁症患者往往運動量不足而肥胖。這兩項因素均提高患糖尿病可能性。德國糖尿病協會建議抑郁症患者接受糖尿病測試，早發現早治療。

　　研究人員還發現，糖尿病患者得抑郁症可能性更高。

　　兩病並患可能加劇治療難度。譬如，醫生需要糖尿病患者積極參與治療，但抑郁的患者行動消極。“在這些情況下，抑郁症成為主要攔路虎。”德國糖尿病協會心理學委員會主席伯恩哈德·庫爾策說。

　　專家溫馨建議：

　　隨著醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少於40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖，會有更好的效果。