糖尿病治療生活方面應該注意些什麼

　　糖尿病治療生活方面應該注意些什麼？很多網友這樣咨詢，糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的常見病，臨床以高血糖為主要標志，常見症狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等，糖尿病若得不到有效的治療，可引起身體多系統的損害。

　　首先簡單的介紹一下糖尿病治療是怎麼做的：

　　規范用藥，治必達標，藥物治療是控制高血糖的重要手段，只要規范、科學、合理用藥，大部分病人都可以達到良好控制。

　　然而，就臨床所見，用藥方面存在問題較大，由於虛假廣告、誇大宣傳，不少病人跟著廣告走，到處尋覓所謂的“靈丹妙藥”，其結果，上當受騙，浪費錢財，深受其害。

　　因此，特別提醒廣大糖尿病患者，不要再輕信“特效”、“攻破”、“根治”、等假話宣傳，到正規糖尿病醫院就診，才是正確的選擇。

　　那麼生活方面應該注意些什麼？

　　忌少吃主食，以副代主，主食的主要成份是碳水化合物。在合理控制熱能的基礎上提高其進食含量，能提高胰島素的敏感性。

　　但有些糖尿病患者怕吃主食，以為吃主食會升高血糖，往往以副食代替主食，這樣身體需要的熱量就靠脂肪和蛋白質維持，由於攝人的碳水化合物嚴重不足，脂肪、蛋白質攝入過多，時間一長，易發生動脈硬化，同時也加大了患慢性並發症的風險。

　　體育鍛煉是糖尿病治療的一項基本措施。因為運動可增強糖尿病患者對胰島素的敏感性，促進全身組織更多地利用血糖，從總體上降低血糖。

　　運動還可以改善全身代謝，使高密度脂蛋白升高，有利於預防糖尿病的多種並發症，如動脈硬化、冠心病等。