糖尿病患者如何安度一年四季

　　很多疾病的出現都和生活習慣有著很大的關系，尤其是糖尿病這種病，這種病一擔患上給患者帶來極大的痛苦。春，萬物復蘇，萌發勃勃生機，同時也是各種疾病的滋長期。那麼，糖尿病患者如何安度一年四季?下面讓專家來解答一下。

　　糖尿病患者苦苦熬過冬天，伴著飛雪的洗禮盼來了期許的春天。但不幸的告訴各位病友，在春天也不可大意，俗話說：百草回春，百病發作。乍暖還寒，氣溫不穩定，糖尿病患者的免疫力普遍較弱，應該遵循“春捂”原則，注意防寒保暖，飲食和運動要堅持，心情保持愉悅。

　　夏日炎炎，如何讓“糖友”輕松度夏。注意飲食，控制夏天含糖飲品和水果，人們都喜歡在酷熱難當的夏日食用冷飲，但“糖友”得注意了，盡量少吃含糖冷飲，特別不要吃西瓜，容易導致血糖升高。堅持合理的治療，糖尿病患者血糖在夏天處於較低，但也不可停藥和減藥。

　　秋處於四季交替之際，“糖友”當心老毛病突發，容易使血糖波動。秋天是各種蔬果收獲的季節，糖尿病患者控制飲食是關鍵，不要貪嘴，嚴格按著要求飲食，注意適當運動，防感染。做好心裡防范，並發症防范，飲食防范等。

　　“糖友”如何熬冬?冬天氣候干燥，水分容易缺失，糖尿病患者注意補水。注意保暖，注意飲食，防止引發並發症。養成睡前泡腳的習慣，有利於血液循環，幫助御寒。