日常生活中糖尿病的護理措施

　　糖尿病患者會承受了很多不必要的痛苦，很多人都在為糖尿病而苦惱，糖尿病一直威脅著患者的健康，糖尿病給患者的生活帶來了太多的麻煩，那麼患者在日常生活中應該要怎麼去護理糖尿病呢?我們看看專家的介紹吧。

　　糖尿病患者的生活要有規律，身體情況許可，可進行適當的運動，循序漸進並長期堅持，運動方式可結合病人的愛好，老年人以散步為宜，不應超過心肺及關節的耐受能力，否則會導致並發症。飲食上定時定量進餐，避免進食時間延遲或提早，避免吃糖。避免吃濃縮的碳水化合物，避免飲用酒精飲料，避免食用高膽固醇、高脂肪食物。

　　定期檢查足部皮膚，以早期發現病變。促進足部血液循環，以溫水浸泡雙腳，時間不可過長，5分鐘左右，冬季應注意保暖，避免長時間暴露於冷空氣中。以潤滑劑按摩足部，避免穿過緊的長褲、襪、鞋。

　　避免穿拖鞋、涼鞋、赤腳走路，禁用暖水袋，以免因感覺遲鈍而造成踢傷、燙傷。身體清潔，勤洗澡，不可用過熱的水，以免燙傷。女病人陰部用溫水清洗，以減輕不適。陰部及腳趾皮膚避免潮濕，應隨時保持干燥。適當的休息，睡眠時間以能夠恢復精神為原則。運動可減少身體對胰島素的需要量，依病人喜好和能力，共同計劃規律運動，鼓勵肥胖病人多運動。保持情緒穩定，生活規律。按醫囑服用降糖藥，定期復查。

　　通過以上介紹相信大家都有了更多的了解，做好預防措施，治療糖尿病要做很多的檢查，生活中人們要注意了解診斷事項，糖尿病患者應該注意了解症狀特征。如果患上糖尿病要到正規的醫院進行有效的治療。