糖尿病人應勤換衣物

　　夏日炎炎，不少人認為穿得越少越好。但對於患有慢性病的人來說，夏季穿衣需要“因病而異”。

　　高血壓衣著應寬松。夏季，高血壓患者穿衣要寬松，以防血液循環阻力增加，造成血壓升高。最好選寬松的圓領衣服，不要系扣子，打領帶。另外，褲帶過緊也會造成腹腔壓力增大，使腰以下部位血液流動緩慢，如果再伴有動脈硬化，易形成血栓，最好用背帶代替皮帶，或使用松緊度好的布帶。

　　關節炎衣著忌薄短。低溫、潮濕的環境容易誘發關節炎。夏季的衣服如果過於單薄，尤其是太短(比如短褲、裙子等)，讓關節暴露在外，就容易受涼、疼痛。因此，即便天氣熱，患有關節炎的人士也最好穿長衣長褲，材質薄一點，以棉、麻為主，以利於吸汗。最好不開空調，如果待在有空調的地方或外出坐車時，最好隨身帶一件厚外套保暖。

　　糖尿病衣物宜勤換。糖尿病患者大多免疫功能下降，容易引起病菌感染，夏季炎熱而潮濕，病菌容易生長繁殖。因此，夏季是糖尿病患者多發皮膚病的季節。此時衣物最好每天一換，換下的衣服可以用超過60℃的熱水浸泡10～15分鐘。另外，當外界氣溫接近或超過37℃時，皮膚散熱功能減弱，還會從外界環境中吸收熱量，如果穿得太少，很容易被紫外線灼傷，甚至誘發皮炎，難以愈合。此時，糖尿病患者最好穿淺色的薄長衣、長褲。

　　冠心病穿衣選顏色。夏季炎熱，人的情緒也會不穩定，容易變得煩躁易怒，進而可能導致心血管收縮，誘發心絞痛、心肌梗死等病症。冠心病人夏季可選擇天藍色、淡藍色、乳白色等淺色衣服，可使心情平靜，另外，還應根據氣溫隨時增減衣物，尤其是有晨練習慣的人，晨起後不要倉促穿衣，應仰臥5～10分鐘，稍微活動後，再慢慢坐起來。