糖尿病患者怎樣預防低血糖

　　對於糖尿病患者來說，日常飲食需要注意的事項是比較多的，從一定意義上來說，糖尿病治療關鍵就是要注意控制和降低血糖，所以飲食也不例外，那麼針對防治糖尿病患者低血糖有什麼呢?下面一起來了解一下。

　　我們一般要求，60歲以下的患者，空腹血糖控制在6毫摩爾/升以下，餐後2小時血糖控制在8毫摩爾/升以下，糖化血紅蛋白<6.5%。60歲以上的老人不能都控制得這麼嚴格，空腹血糖7毫摩爾/升、餐後2小時血糖10毫摩爾/升、糖化血紅蛋白6.5%～7%即可。不管多大年齡，凡是高於這個指標，就是控制不好。但具體到每個人的情況還有差異，年齡、用藥情況、是否有並發症等都要考慮到，您的血糖到底控制在多少較為適合，應與您的醫生密切溝通。

　　患了糖尿病，假如長期血糖控制不理想，可能造成血管神經損害，很多人會出現不知不覺的低血糖，尤其是高齡老人，且在夜間輕易發生。所以，要靠家人幫助發現是不是有意識上的題目，或是有其他不舒服的表現。

　　通常情況下，空腹血糖低於2.8毫摩爾/升就是低血糖了。平時空腹血糖在3～4毫摩爾/升的時候，就要養成進餐的習慣。原則是“少食多餐”，一天可以吃六七頓飯。出門的時候，口袋裡帶點糖果或餅干，人說“身上有糧，心中不慌”，可有備無患防治糖尿病低血糖。

　　假如發生低血糖，怎麼防治?有兩個要點必須記住：第一，先口服一些糖、餅干，看能否緩解症狀。有條件的，馬上送醫院打葡萄糖;第二，假如平時用的降糖藥是α糖苷酶抑制劑，如阿卡波糖(拜唐蘋)、伏格列波糖(倍欣)這類藥，口服一般糖、餅干肯定不行，最好是口服葡萄糖。由於，α糖苷酶抑制劑抑制了患者體內消化碳水化物的酶，補充一般的糖無效。