什麼方法可以預防糖尿病足

　　糖尿病腳部病變，多是因為糖尿病病史長，血糖長期控制不好的患者。糖尿病足早期走路多了以後，小腿以下，包括腳部疼痛，休息一陣後自行消失。這些患者平時雙足冰涼，感覺麻木，對冷熱痛刺激反應遲鈍或者無感覺。一旦足部的皮膚損傷，傷口難以愈合，感染迅速擴展，可引起化膿性皮膚感染甚至骨髓炎，嚴重者會威脅生命。所以，糖尿病護理尤其要做好足部的護理。     　　1、每次穿鞋前，一定要注意仔細檢查鞋子內有無堅硬異物，以免磨損腳部皮膚導致受傷;   　　2、每晚用40℃至45℃的溫水泡腳15—20分鐘，洗腳後用干燥的純棉毛巾擦干全腳，以保持腳部的清潔與血液流通，避免使用電熱毯、熱水袋，也不要洗桑拿浴、烤火爐、泡熱水澡;   　　3、日常生活中要穿吸汗性較好的棉襪及寬松舒適的鞋子，不要赤腳走路，以免受到意外傷害，同時要切記不要做爬山、跑步等劇烈運動;   　　4、剪趾甲時，不可剪得太深，以免損傷皮膚，造成甲溝感染。   　　足部的保養要做好以上的四點，盡量減少足部潰瘍、病變的機率，如果足部有開放性病變、壞疽、急性潰瘍合並感染、嚴重神經病變導致夏科氏關節時，就要去醫院做正規的治療