糖尿病的人數每年都在不斷的增長,糖尿病的發生會使患者出現異常症狀,還會使糖尿病患者有很多的危害。生活中要注意糖尿病的症狀表現,以有助於對疾病的及時預防和治療。下面我們一起來了解一下治療糖尿病的常規方法有哪些?
治療糖尿病的常規方法有哪些下面我們一起來了解一下吧:
一、糖尿病飲食治療:
1、糖尿病患者的主食一般以米、面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。
2、糖尿病患者在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
3、糖尿病患者的蛋白質來源,大豆及其豆制品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。
4、禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用後減少相應的主食量。
二、糖尿病運動治療:
胰島素依賴型糖尿病病人在血糖沒有得到很好地控制之前,不要參加運動鍛煉;非胰島素依賴型糖尿病病人雖然不禁忌運動鍛煉,但也以散步、一般的步行鍛煉為安全;有視網膜病變的病人,運動量不能過大,以免誘發眼底出血;若有心、肝、腎、肺功能不全或急性感染等嚴重並發症的病人,運動當屬禁忌之列。
以上是關於治療糖尿病的常規方法,希望人們能根據以上的治療方法進行,首先是注意做到健康科學的飲食習慣,因為飲食是治療糖尿病的基礎,多鍛煉增強身體體質可能預防並發症的發生,如您想知道更多請咨詢專家。
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