糖尿病足怎麼自我檢查

　　糖尿病足部病變是糖尿病並發症和最常見的一種，一定要引起重視，如果不及時進行有效的治療，最終可能會導致截肢，醫學界對糖尿病足的定義是，患者全身大小動脈，特別是下肢動脈出現血栓，形成血管狹窄，進而導致足部供血不足。所以要經常做足部的檢查，第一時間發現、治療。     　　糖尿病足檢查有以下四種方法：   　　方法1、用棉花捻成尖端狀，輕輕劃過腳背及腳底皮膚，看自己是否可以感覺到，如果沒有感覺則表示輕觸覺消失或減退;   　　方法2、用冷涼的金屬體觸碰腳部皮膚，檢查腳部皮膚是否感覺到冷涼，用37℃至37、5℃的溫水浸泡雙腳，是否感覺到溫熱，如果沒有感覺，表示雙腳已有明顯的溫度感覺減退或缺失;   　　方法3、用大頭針（或縫衣針）鈍的一端觸碰腳部皮膚，看是否有感覺，如感覺差表示觸覺減退;   　　方法4、用手指輕觸腳背靠近腳踝處皮膚，尋找有無腳背動脈搏動及搏動的強弱，可與正常人腳背部動脈搏動情況進行比較。如摸不到或脈搏很細弱，表示腳背動脈供血不足，這種情況常提示在腳背動脈上端有大動脈血管狹窄或梗阻。   　　糖尿病中部病變是因血管栓塞而導致，在沒有潰瘍、感染的情況下每天要適當散步，散步可增強下肢及足部的血液循環，但切記不可劇烈運動，劇烈運動會使病情加重