開車前吃點東西

　　近年，隨著私家車的普及，糖友駕車的安全問題也浮出水面。國外曾有調查顯示，約有1/3的交通事故發生在患有糖尿病的司機身上。

　　糖尿病患者發生低血糖時，會出現無力、手顫、眼花以及認知力和判斷力下降，嚴重者還會導致眼前發黑甚至昏迷。如果正在開車，非常危險。糖尿病視網膜病變或白內障會導致視物不清，神經病變則會導致感覺遲鈍或異常，都是事故隱患。

　　因此，糖友駕車需注意四點：一是上車前要測一下血糖，血糖不能低於5.5毫摩爾/升，為此可以在開車前適當吃點東西，如點心、飲料、巧克力等。二是車裡要常備一些甜食，當出現心慌、冷汗、哆嗦、頭暈等低血糖反應時，應立即將車停靠在路邊，迅速進食。

　　三是隨身攜帶平常使用的降糖藥物或胰島素，同時熟知藥物特性。若在降糖藥物發揮作用的高峰期，血糖降得比較快，駕車時尤其要注意。四是長途駕駛中，應該每隔2小時停下來，測一下血糖。

　　對於影響駕駛安全的慢性並發症，糖友應每半年到醫院檢查一次，請醫生評估能否開車。千萬不要心存僥幸。