夏季裡,糖尿病人的病情容易出現反復,因此,飲食控制很重要。清淡是首要原則,遠離煎炸、烘烤、紅燒、麻辣食物,以保養脾胃。多吃清涼食品,如菊花茶、綠豆湯等,注意千萬不要過量,且應將這些食物列入全天攝入總熱量的統計表,在主食中去除相應的一部分。
糖尿病人對飲食衛生的要求比普通人高,因為病人的局部防御能力比較弱。一旦腹瀉,對身體的傷害更甚,應去醫院治療,不能憑經驗自行用藥。
糖尿病人應謹慎食用含糖量較高的水果,比如西瓜、梨、棗、荔枝、桂圓等,即使是含糖量較低的水果也不宜多吃。
夏季不宜多吃冰凍的食品
在夏季炎熱的天氣裡,人們的人體預防病的能力也變弱了,對抗病情的能力也差了,所以換者在夏季是 |
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糖尿病人怎樣“吃”才算合理呢?
許多人對平衡飲食存在誤解,有的人因為懼怕血糖升高,過於嚴格的控制飲食,甚至厭食、營養不良、 |