糖尿病患者的飲食不可隨意

　　很多人都認為只有老年人是很容易患病的，其實這個說法並不是完全正確，糖尿病這種病發病的人群就是很廣的，什麼人都有可能患上這種病，糖尿病患者的飲食也要多加注意，那麼，糖尿病患者飲食不可隨意?下面讓專家來給我們介紹一下。

　　糖尿病人的進食順序，第一細嚼慢咽：喝湯不要端起碗喝，用小勺一勺一勺喝。吃飯一口一口吃;第二在餐桌上吃，不要端碗盛上菜到處走;第三專心專意地吃，不要邊吃邊干活;第四精神集中的吃，不要邊看電視邊吃;第五飯要一次盛好，不要一點一點盛飯;第六吃完碗中飯立即放下筷子，離開餐桌，不要養成吃完了還不願下桌習慣;第七不打掃剩菜飯;第八立即刷牙。

　　糖尿病人的進食習慣，吃蔬菜要吃帶葉、莖類蔬菜，盡量不吃根、塊莖的菜;不要吃油炸食物或過油的食物;不要勾芡，澱粉高;不要吃含澱粉高的食物，如吃要交換主食;血糖控制好的在兩餐中間吃水果，但不要喝果汁;喝湯去掉上面的油;吃肉絲比吃肉片、肉排、紅燒肉好;吃帶刺魚比吃魚塊好，因為可以減緩進餐速度，增加飽腹感;

　　溫馨提示：除了以上兩點，也要注意少吃零食、肉類、細糧，多吃素食、魚肉、粗糧等。以上就是有關專家介紹的糖尿病護理的相關知識，祝您早日身體康復。