糖尿病患者要適當多喝水才行

　　水喝的過多會造成糖尿病的，這是真的嗎，所以就想要經過少飲水來防止多尿。首先要告訴大家，這種想法是不正確的，沒有什麼科學根據的，盲目地減少水的攝入量，不僅不能夠減少尿量，反而會增加病情。

　　首先，對於糖尿病患者來說，適當增加日進水量是很重要的。喝水是為了對保持體內水的平衡，而且還有促進循環、增加代謝及消除酮體等作用，是對人體失水的一種保護性反應.

　　糖尿病患者不但不能限制飲水，還應適當多飲水。因為糖尿病患者胰島素絕對或相對不足，處於高血糖狀態，會刺激下丘腦的渴感中樞而致口渴，飲水後可使血漿滲透壓下降或恢復正常，起到降血糖的作用，使患者不再口渴。

　　其次，糖尿病患者和正常人一樣都需要每天來補充大量的水。除了食物中含有一部分的水外，還有1600-2000亳升的水要靠外部飲水供應。飲用水有白開水、淡茶水、礦泉水等，不宜飲用含糖飲料。

　　最後，糖尿病患者在攝入過多蛋白質食物、運動大以及在夏季多汗等情況下，都應適當多喝水。牛奶、豆漿是糖尿病患者補充水分的好飲料。

　　每天喝牛奶、豆漿能改善缺鈣狀況，豆漿還含有一定量的膳食纖維，因而更適合比較肥胖、血脂高、血壓高的糖尿病患者飲用。

　　由此可見，糖尿病患者是需要飲大量水來維持體內的水平衡的，因此希望患者要適當多飲水，而不是不喝水或少喝水，這樣才能維持身體對水的需要，進行正常的生理活動。