糖尿病患者的飲食要怎樣來搭配呢

　　糖尿病飲食是治療和預防的根本和基礎，沒有飲食的合理搭配，那麼也不會有很大的療效，也不會很快能控制住病情，所以說糖尿病病人的飲食是非常很重要。那麼就要注意糖尿病病人主食及副食的搭配，要保證營養的攝入足夠，也要保證糖分的攝入不過量，因此就要注意主食及副食的合理搭配，那麼糖尿病病人要怎樣合理呃調配呢?

　　日常生活中，主食是一個人能量的來源，而副食起到了輔助的作用，二者缺一不可，那麼就需要合理的搭配主食及副食，要是其營養均衡。

　　(1)、主食裡包含著碳水化合物，而碳水化合物也是是血糖的主要來源，是保持身體正常的的需要，而副食中的脂肪等可通過糖轉變成熱量，因此糖尿病病人的主食與副食的量是要嚴格控制的，不可攝取過多。

　　(2)、要控制主食的攝取量，但可以多吃一些蔬菜。

　　(3)、病人的主食要定量，要以粗糧為主，盡量少吃精細米和面等。

　　(4)、糖尿病病人副食要每天不同，要交替著，這樣可以攝取一些其他的營養成分等。

　　(5)、肥胖型病人不要吃含脂肪多、油脂性食物，其應占總熱量的20%一下，而消瘦型病人副食中應適當增加蛋白質的攝入量，其應占總熱量的20%以上。

　　(6)、注意維生素及微量元素的補充。

　　糖尿病飲食是預防和治療糖尿病最重要，也是最根本的保障，飲食是我們生活中必不可少的，而合理的膳食就是保障我們一天的營養均衡，以免不合理的膳食結構給我們帶來其他的疾病。以上就是一些飲食的搭配，如還有什麼飲食方面的問題，祝早日康復。