關於糖尿病患者飲食的簡單介紹

　　患了糖尿病一定要注意飲食的治療，那麼糖尿病飲食有哪些呢?可它們卻盲目的認為不吃米飯，多吃肉來代替，這時錯誤的觀念。糖尿病患者應禁止吃帶有糖分的食物，由於葡萄糖和蔗糖等比較容易消化和吸收，從而導致使血糖快速的升高;也要盡量少吃碳水化合物含量高的食物;也要盡量不要喝酒，注意控制飲酒量。

　　一、糖尿病患者要多吃一些含高纖維食物，可提高身體的糖代謝。例如玉米、小麥、白菜、豆類產品等。

　　二、要多吃一些含糖低的蔬菜水果。例如西葫蘆、冬瓜、南瓜、青椒、茄子等。而西紅柿含糖量很低，既可做蔬菜也可做水果吃等。

　　三、生活中還要多吃一些含鈣的食物。如果糖尿病患者長時間缺鈣，會導致病情加重。例如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆等食物。

　　四、也要多攝取一些含硒的食物。例如芝麻、魚、香菇、大蒜等食物，這些食物可是血糖降低、改善糖尿病症狀。

　　另外，對患者的多飲、多食、多尿等症狀有很好的改善的食物有：黃鳝、苦瓜、洋蔥等，有降低血糖、調節血糖濃度的功能，適宜多吃。

　　上面就是介紹了糖尿病飲食的一些知識，預防和治療糖尿病的前提，就是要注意飲食的治療，如果沒有很好的控制飲食，那麼對於治療糖尿病不會有明顯的進展，所以說糖尿病飲食起到了很關鍵的作用，希望廣大患者要做好控制飲食的准備。