糖尿病足人外出就餐小提示

　　糖尿病的出現會表現出來幾種很常見的病因，糖尿病患者需要積極的來了解一些病因帶給患者生活上的問題，及時的來發現病因帶來的嚴重性，糖尿病足患者總結了以下幾點注意事項：

　　一、定餐前了解一下您所去的餐館是否可以根據您的需要提供一些特殊服務，比如炒菜不要放糖、少放些油鹽等。如果是到親朋好友家赴宴，可以事先告訴宴請的主人您有糖尿病，以便主人在准備菜肴時留心安排一兩道低脂肪或無糖的菜。

　　二、應該盡量選擇自己較為熟悉的菜肴，如果對餐館提供的某些菜肴不敢肯定，可以向餐館服務人員仔細詢問。

　　三、使用食品交換份法，估計餐桌上各種食物大概的熱卡含量。

　　四、如果您必須喝啤酒、葡萄酒，那麼您在飲酒同時請多喝一些冰水，這樣可以遏制您的酒量。

　　五、不要在饑餓的情況下去餐館就餐，去餐館之前，先吃一些低脂食物，如蘋果、無脂無糖酸奶等。這樣就可以幫助您在大餐開始後不至於因美味佳肴的誘惑而吃過頭。

　　中醫提示：糖尿病足患者外出要把藥物帶上，按時服用。含糖多的甜食和水果，盡量少吃或不吃，時刻注意控制血糖升高。