老年糖尿病人的飲食須知

　　老年糖尿病患者生活中很多，但是很多的糖尿病患者不配合醫生的治療，這使得耽誤了治療的進程，糖尿病患者的病情沒有受到好的控制，病情惡化，給糖尿病人帶來更大的痛苦與經濟上的損失。那麼老年糖尿病人飲食需要注意什麼呢?

　　1老年糖尿病患者應食用含膽固醇低的優質蛋白質食物，如奶類、蛋類、豆制品、魚、瘦肉類等食品。

　　2、米、面、薯類、粉條等含澱粉高的食物在總熱能比不提高的情況下可任意選食。

　　3、保證新鮮蔬菜、水果的供應，但對含糖量較高的蔬菜及水果應加以限制，如甘蔗、鮮棗、山楂等。

　　4、老年糖尿病患者禁用含碳水化合物過高的甜食，如葡萄糖、蔗糖、麥芽糖、蜂蜜、甜點心、紅糖、冰糖、冰淇琳、糖果、甜餅干、糕點、蜜餞、杏仁茶等含純糖的食品。

　　5、飲食烹調應不加糖、不用糖醋，姜等調料不加以限制。如患者想吃甜食，可用木糖醇、糖精調味。

　　6、老年糖尿病患者應少吃動物內髒、肥肉、豬油、牛油等。少吃油炸食物，因高溫可破壞不飽和脂肪酸。

　　7、老年糖尿病患者不宜飲酒。酒精代謝並不需要胰島素，因此少量飲酒是允許的。但是一般認為糖尿病患者還是不飲酒為好，因為酒精除供給熱能外，不含其他營養素，長期飲用對肝髒不利，易引起高血脂症和脂肪肝。

　　8、老年糖尿病患者不宜多吃水果。水果中含有較多的果糖和葡萄糖，而且能被機體迅速吸收，引起血糖增高。如果病情比較穩定時，可吃少量水果，但要減少主食的量。

　　專家提醒在治療過程當中一定要注意老年糖尿病的飲食的禁忌，對於老年糖尿病患者而言應作為常識謹記，從好更好的配合疾病的治療爭取早日康復。如果您還有什麼疑問，請咨詢在線專家進行了解。