都有哪些是糖尿病人的飲食原則

　　很多的人都知道糖尿病是一種發病很慢的疾病，這種病的出現會給患者帶來極大的傷害，所以患者要多加注意合理的飲食，那麼，都有哪些是糖尿病人的飲食原則?下面就讓專家給大家詳細的介紹一下吧。

　　1.飲食療法是治療糖尿病的基礎與基石.不論糖尿病屬何種類型，病情輕重或有無並發症，是否用胰島素或口服降糖藥治療，都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。對肥胖的2型糖尿病患者或老年/較輕的病例，可以把飲食療法做為主要的治療方法，適當地配合口服降糖藥，就能達到有效地控制病情的目的。對1型糖尿病及重症病例，應在胰島素等藥物治療的基礎上，嚴格控制飲食，才能使血糖得到有效控制並防止病情惡化。只有飲食控制得好，口服降糖藥或使用胰島素才能發揮更好療效。否則，一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療，臨床很難取得好的效果。

　　2.飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬，保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食，以低熱量脂肪飲食為主，減輕體重。對於用胰島素治療者，應注意酌情在上午9～10點，下午3～4點或睡前加餐，防止發生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。

　　3.飲食療法應科學合理，不可太過與不及。既不能主觀隨意，也不能限制過嚴，碳水化合物每天至少要攝入150克以上，一點碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出現酮症。應根據患者的病情、體重、身高，嚴格地進行計算，在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食，達到既滿足人體最低需要，又能控制總熱量的目的。

　　4.科學地安排好主食與副食，不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源，應予以控制，但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣通過糖異生作用有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。研究表明，蛋白質和脂肪在代謝中分別有58%和10%左右變成葡萄糖。這兩類副食過多，也可使體重增加，對病情不利，因此飲食也應合理搭配，才能取得預期效果。

　　5.選擇好適宜糖尿病病人的食物，對糖尿病的控制非常重要。

　　通過以上內容對糖尿病的飲食原則的詳細介紹，相信大家都有了一定的了解了。希望糖尿病患者能夠在接受治療的同時，注意以上的飲食原則，以便得到更好的治療效果。