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糖尿病人夏季多喝水

  王先生是位出租車司機,患糖尿病多年,因為擔心工作時尿多而不飲水,但近來王先生非常容易疲勞,半身無力,而且總感到惡心,到醫院檢查才發現是出現了輕度腦梗塞伴糖尿病酮症。第三中心醫院邸阜生副主任醫師說,夏季出汗多,而糖尿病患者尿又比較多,大量水分排出後出現血液濃縮且血液粘稠度增加,如不及時補充水份,很容易出現脫水而誘發腦梗塞等心腦血管疾病,如再合並感染即可誘發酮症或非酮症高滲性昏迷。因此,夏季糖尿病患者飲水量要比平時有所增加。

  張女士自患糖尿病半年來血糖一直控制在正常范圍內,但前不久到醫院檢查卻發現血糖比正常值高出不少。經醫生詳細詢問後發現,由於近來天氣炎熱,張女士食欲不是很好,經常拿西瓜等水果當飯吃。邸阜生說,糖尿病人的夏天飲食原則上與其它季節一樣,仍需控制每天主食量和總熱量的攝入,還要兼顧營養平衡。夏季是蔬菜瓜果的旺季,多吃一些營養豐富的冬瓜、黃瓜、南瓜(不是市售的“窩瓜”)等瓜類,可以補充水溶性維生素C和B族維生素,確保機體保持正常新陳代謝的需要。但夏天吃水果一定要科學,糖尿病患者可在兩餐之間,適當進食一些水果,如梨、桃等。

糖尿病人夏季多喝水

  此外,糖尿病患者尤其是血糖控制不好的患者,每逢夏季就會出現“夏季皮炎”,一旦患了皮炎,切忌搔抓,以免弄傷皮膚,應及早去醫院就診。夏季氣溫高,腳汗較多,足癬易發,有足癬的糖尿病患者應及時醫治。糖尿病患者應選擇合適的軟底較肥大的鞋,以免足部皮膚與涼鞋摩擦而破潰,一旦足部皮膚破損,一定要“小題大做”,及時去醫院治療,千萬不要自行塗藥,以免引發感染。

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