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專家提醒 糖尿病患者要忌食櫻桃

  專家提醒說,櫻桃之所以味甜,就是其中含有一定糖分。因此,對糖尿病患者來講,要忌食櫻桃。

  櫻桃雖然好吃,但也不宜多吃。一些特殊體質的人更需要注意。櫻桃味甜、性溫,吃多的話容易上火,可能引起口腔潰瘍等。

  愛流鼻血、容易口腔潰瘍者,要盡量少吃櫻桃;而患有熱性病及虛熱咳嗽者,盡量不要吃櫻桃。

  剛采摘下來的櫻桃,新鮮可口,一些人少量食用,可能會感覺有助於消化,但如果吃得過量,就會影響消化,可能傷及脾胃。天氣漸熱,很多人本身就容易上火,因此在吃櫻桃時要注意控制數量,通常來講一次吃十來顆就可以了。

  櫻桃之所以味甜,就是其中含有一定糖分。因此,對糖尿病患者來講,要忌食櫻桃。

  專家溫馨建議:

專家提醒 糖尿病患者要忌食櫻桃

  隨著醫療水平的提升,糖尿病知識的普及,目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是,我們面臨的威脅是糖尿病並發症的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法,比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面,保證膳食纖維的攝入量(不少於40克),提倡食用綠葉蔬菜、豆類、塊根類、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動。我們可以補充一定量的營養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來協助降糖,會有更好的效果。

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