糖尿病人飲食如何正確進行呢

　　患上糖尿病這種病，注意飲食對患者是很重要的，所以一擔患上患者就要積極的接受治療，好的治療對患者是有好處的，糖尿病人飲食如何正確進行。飲食對糖尿病患者健康是非常的重要的，那麼，糖尿病人飲食如何正確進行呢?下面讓專家來解答一下。

　　1、陽虛或瘀血體質：最怕常食寒涼

　　陽虛體質者多疲倦怕冷，宜溫補忌清補，忌吃性寒生冷之物，可多食溫熱之性的食物。如荔枝、榴蓮、櫻桃、大棗、核桃、腰果、生姜、韭菜、辣椒、南瓜、胡蘿卜、山藥、黃豆芽、羊肉、牛肉、狗肉、雞肉等。瘀血體質者行血遲緩不暢，可常食桃仁、油菜、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常飲，醋可多吃，山楂粥、花生粥亦頗相宜。

　　2、痰濕或氣虛體質：最怕營養過剩、常吃夜宵

　　痰濕體質的人多形體肥胖，身重易倦，易患糖尿病、中風、心腦血管疾病。日常飲食應以清淡為主，每餐宜吃七八分飽，酒類不宜多飲，多吃蔬菜、水果，尤其是那些具有健脾利濕、宣肺祛痰的食物，如蘿卜、紫菜、薏苡仁、冬瓜、赤小豆、扁豆等，少吃甜、黏、油膩的食物。氣虛體質者形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，可常食粳米、糯米、小米、山藥、馬鈴薯、大棗、香菇、豆腐、雞肉、牛肉、狗肉等。

　　3、氣郁體質：最怕不吃早餐

　　氣郁體質者著具有氣機郁結而不舒暢的潛在傾向，應選用具有理氣解郁、調理脾胃功能的食物，如大麥、荞麥、蘑菇、豆豉、苦瓜、蘿卜、洋蔥、菊花等。應少食收斂酸澀之物，如南瓜、石榴、草莓、楊桃、酸棗、檸檬等。亦不可多食冰冷食品和飲料。

　　以上就是為您介紹的糖尿病人飲食的相關知識，希望對您有所幫助，如果您想了解更多糖尿病飲食知識，可以和在線專家進行及時的溝通。