糖尿病患者飲食的幾點注意事項

　　糖尿病的飲食問題一直是需要人們認真的注意的，糖尿病的飲食問題患者要積極的注意做好，注意好的飲食方法對很多患者的身體是有著很大的好處的，那麼，糖尿病人飲食的幾點注意事項?下面讓專家來給我們簡單的解答一下。

　　1、糖尿病的飲食護理要注意控制總熱能的攝入、糖尿病患者、每日總熱量的攝人應根據患者的具體情況決定、以能維持理想體重為原則。

　　2、糖尿病的飲食護理要注意定時、定量、飲食以每日三餐為宜、熱量分配以早、中、晚各占30%、40%、30%為好、重症患者可每日吃5—6餐、以避免由於攝台不均引起血糖較大的波動、加重胰腺負擔。

　　3、糖尿病的飲食護理還包括飲食宜忌要十分了解、平時應吃新鮮清淡的食物、如山藥、冬瓜、綠豆等、以及富含粗纖維的豆類和玉米、洋蔥中含有類似降糖藥物甲磺丁腮物質、經常食用、既可降糖、又可充饑。

　　4、高纖維膳食是糖尿病的飲食護理要求之一、同時食用含纖維素高的食物和碳水化合物、前者可延緩後者的吸收速度、從而使餐後血糖量保持平穩、因此、在糖尿病患者的飲食中、應供給足夠的膳食纖維、這些膳食纖維可以從粗糧、茵藻類、蔬菜、水果和豆類中獲得。