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得了糖尿病以後什麼不能吃?

  在沒有病的前提下也是有很多的問題是要處理的,更別提一些有疾病的人群了,當出現了糖尿病是會給病人們帶來比較大的影響,這病人們是需要多來了解飲食方面的問題,那麼,得了糖尿病以後什麼不能吃?下面咱們解答吧。   得了糖尿病以後什麼不能吃?     對於一般的甜食,如一些水果,多數其本身熱卡含量並不高,適當吃些,按照平衡膳食的原則進行選用是完全可以的,這些食物還能增加維生素、礦物質的攝入,還含有一些植物化學物質,對身體機能起到一定的調節作用。     對於糖尿病而言,真正不宜多食的食物,應該是一些含熱卡高、並且成分較為單一的食物。具體而言,是食用油、食用糖、澱粉及酒!即指的是純能量食物。     對於這些食物,熱卡含量高,飽腹感較差,容易過多食入。過多食入導致的結果是,誘發肥胖,誘發膳食失衡。兩者都導致營養不良的發生,對機體不利,導致疾病的發生。     食用糖、澱粉攝入的增加直接引發餐後血糖的升高、不易控制。食用油雖不直接引發血糖的升高,但是使體重控制可能成為空談。     飲酒是一種文化,正確認識這種酒文化,對部分糖尿病的治療能取得積極的作用。飲酒傷身人人都知道,但是有時面對朋友,不飲酒視乎更讓自己難堪,這時的心理調節是很重要的,適時避開飲酒的場合、減少飲酒的次數是一種選擇。飲酒能增加正在口服磺脲類降糖藥的病人低血糖的發生風險。中等量以上飲酒還能升高血壓。過多飲酒對體重控制亦產生不利後果。充分認識到這些才能進一步取得糖尿病飲食治療的進步。  
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