糖尿病患者應對饑餓的技巧有哪些啊？

概 述

最近我的同事小劉的父親來看他，不過他爸爸看著一會兒吃一回餅干，不是很能頂住餓。我也很納悶就問問了小劉，他說他爸爸有糖尿病，不吃一會兒就餓了，我也問了問我的老師王老師，他告訴我一些應對的方法，我來跟大家分享一下。

步驟/方法：

1首先端正思想，不要想著餓這一回事。因為飲食控制對於自己的病情相當關鍵，我也跟劉叔叔說了，要把飲食控制視為比藥治療更重要的治療措施，這樣才能有所好轉。

2再一個就是平時要注意在飲食上加以調節。在平時做飯時，盡量采用一些粗糧和避免選用高血糖指數食物或烹饪方法，這樣就可以控制血糖。

3最後就是要選擇合適的蔬菜，比如油菜、小白菜這些比較可以抗住餓的菜品，這樣也可以在一定程度上緩解饑餓感。