炎炎夏季，很多人都會因為不注意飲食而患病，特別是糖尿病患者，在夏季更應注意飲食的合理性，這對保持血糖和病情的穩定大有幫助。今天給大家分享，糖尿病患者夏季飲食應該注意什麼。
1不可貪食時令瓜果：血糖控制良好、病情穩定的糖尿病患者可在醫生的指導下選擇含糖量低的水果，但量不宜多，並且最好是在兩餐之間或睡前食用，對於嚴重高血糖、病情不穩定的糖尿病患者應當禁食水果。
2充分補水：夏季汗多水要補足，不應擔心多飲會引起多尿，盡管口渴卻不敢喝水，這是非常錯誤的。如果限制飲水，很容易造成脫水，其不良後果是：加重糖尿病的病情。應該多喝白開水或茶水，但不宜飲用可樂、雪碧等含糖飲料和汽水。
3規律進餐：作為糖尿病患者，應堅持適量而規律地進餐，尤其是應用胰島素的患者，不可隨意減少主食，否則容易出現低血糖，這對血糖的平穩控制十分不利。宜多食蔬菜及高纖維素食品，如苦瓜、洋蔥、茄子、黃瓜、豆角、西紅柿等。