妊娠糖尿飲食應該注意哪些問題？

概 述

在懷孕的時候，有的人可能患上妊娠糖尿病，雖然這種病生完寶寶之後會好，但是在懷孕期間還是需要好好的注意一些。在飲食方面，我們更加要小心一點。

步驟/方法：

1用澱粉類的食物當作主食，例如土豆、地瓜、芋頭。但是每餐都不能吃的太多了。

2在吃水果的時候也要注意，控制太甜的，水果也盡量少吃。可以吃的有草莓、蘋果和猕猴桃。不要吃葡萄、甘蔗等太甜的。

3不能吃有奶油、豬油、黃油的東西，飲食要非常的清淡。湯要喝。素湯